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　　【瑜伽进修幼贴士】瑜伽形式做不到的紧要原由：1、原动肌与协同肌较弱，个中断缺乏以动员闭节到达较大周围的运动。2、拮抗肌太短或者太紧，阻滞原动肌实行运动。3、安宁肌不行供应肇端运动的帮帮根基。4、闭节的剖解学变革——比如闭节炎——阻滞闭节的充塞运动。5、难过范围了运动周围。6、闭连连的危机。7、情绪成分(比如危机或者懈弛)，譬喻倒立类形式。